В НАЧАЛО

100. Занимать оборудование, если вы не работаете на нём или отдыхаете между подходами длительное время, запрещено.
В случае использования любого другого оборудования более одного подхода, посетителю рекомендуется предоставить другим занимающимся воспользоваться этим оборудованием между своими подходами.
101. Самовольное передвижение оборудования с установленных мест запрещено.
102. Резервирование свободного оборудования путём оставления на них личных вещей, полотенец, мобильных телефонов и т.п. запрещено.
103. При сильном потоотделении во время занятия необходимо использовать индивидуальные средства гигиены (полотенца и т.п.), устранять после себя следы пота на инвентаре. Подстилайте на скамью, коврик личное полотенце перед тем, как начать выполнять упражнение.
104. Использование перед тренировкой интенсивного парфюма с сильным запахом запрещено.
105. Использование личных пачкающих веществ (мази, порошки и т.п.) на территории залов запрещено.
106. Детям до 6 лет включительно посещения залов фитнес-клуба "Палестра", в том числе занятий с использованием боксёрского оборудования и занятий по направлениям единоборств, категорически запрещены: как самостоятельно, так и в сопровождении персонального инструктора или родителей (законных представителей/опекунов).
107.
· Дети от 7 до 13 лет включительно могут заниматься с использованием боксёрского оборудования и на занятиях направлениями единоборств как в формате персональных занятий в сопровождении персонального инструктора по письменному личному заявлению* родителей (законных представителей/опекунов), так и в личном присутствии самих родителей (законных представителей/опекунов) (за исключением классов общего расписания групповых программ клубов).
· При самостоятельных занятиях (вне общего расписания групповых программ клубов) несовершеннолетних от 7 до 13 лет на классах с использованием боксёрского оборудования и направлениям единоборств в присутствии родителей, к предоставлению также необходимо письменное личное заявление* родителей (законных представителей/опекунов).
· Все посещения классов с использованием боксёрского оборудования и классов различных направлений единоборств в формате персональных и самостоятельных занятий детьми от 7 до 13 лет включительно без письменного личного заявления* родителей (законных представителей/опекунов) запрещены. Самостоятельные посещения классов общего расписания групповых программ клубов с использованием боксёрского оборудования и классов различных направлений единоборств детьми от 7 до 13 лет включительно, в фитнес – клубе «Палестра» запрещены.
108. Дети от 14 до 17 лет включительно могут посещать классы с использованием боксёрского оборудования и классы различных направлений единоборств как в формате персональных занятий в сопровождении персонального инструктора, так и самостоятельно по общему расписанию групповых программ клубов без сопровождения родителей (законных представителей/опекунов). Данные виды посещений также возможны только с письменного личного заявления* родителей (законных представителей/опекунов). Все посещения классов с использованием боксёрского оборудования и классов различных направлений единоборств детьми от 14 до 17 лет включительно без письменного личного заявления* родителей (законных представителей/опекунов) в фитнес-клубе «Палестра» запрещены.
* форма личного заявления родителей (законных представителей/опекунов) относительно согласия с посещениями несовершеннолетним залов фитнес-клуба "Палестра", в том числе классов с использованием боксёрского оборудования и классы различных направлений единоборств, имеет установленный образец и предлагается к заполнению на ресепшн фитнес-клуба.
109. После окончания занятия с использованием боксёрского оборудования и занятия направления единоборств необходимо возвращать используемый инвентарь строго на отведенное ему место. Оставлять инвентарь в беспорядке и без контроля, также как самовольно выносить оборудование из залов, запрещено.
110. Перемещать, пинать, бесцельно трогать, разбирать спортивные снаряды и инвентарь ногами запрещено.
111. При разборе и сборе любого вида нагрузного оборудования (оси тренажёров для загрузки блинами, грифы, штанги и т.п.), а также перемещения тяжеловесного инвентаря, используйте помощь третьих лиц, возможно обратиться за помощью к инструкторам фитнес-клуба. Помните, что все ваши движения с партнёром в сборе/разборе/перемещении тяжеловесного оборудования должны производиться попеременно и слажено, по взаимной договоренности, во избежание падения любого вида утяжелителей и возможного травматизма.
112. Использование электрического оборудования в клубе осуществляется только с разрешения и под контролем администрации. Самовольное подключение любого вида электрооборудования к сети питания и его дальнейшее использование на территории залов запрещено.
113. Самостоятельное регулирование системы кондиционирования и вентиляции, режима проветривания, способа положения и фиксации окон, уровня фиксации рулонных штор, громкости трансляции и подбора музыкального сопровождения, запрещено.
114. Использование личных музыкальных носителей для трансляции на большую аудиторию на повышенной громкости запрещено.
115. Приём пищи (в том числе спортивного питания) и его хранение в залах, во время тренировочной работы, в местах общего назначения для клиентов и в зонах, предназначенных для тренировок, запрещён. Исключение составляет лишь зона "РЕСЕПШН".
116. Передвижение клиентов по залам, местам общего назначения для клиентов и в зонах, предназначенных для тренировок, с открытыми ёмкостями (стаканы) с питьём и питанием (в т.ч. спортивное питание) запрещено.
117. Тренировки клиентов с использованием открытых ёмкостей (стаканы) с питьём и питанием (в т.ч. спортивное питание) запрещено.
118. Инструкторы фитнес-клуба являются специалистами фитнес-клуба, чьи требования по технике безопасности обязательны к исполнению. Просим вас с пониманием отнестись к требованиям инструкторов, касающимся соблюдения техники безопасности во время занятий. Это снизит риск возникновения травматизма во время тренировочного процесса.
119. Запрещается курение в залах, иных помещениях организации, на прилегающей к ней территории.
120. Запрещается нахождение в залах, иных помещениях организации, на прилегающей к ней территории в состоянии алкогольного опьянения, в нетрезвом состоянии, употреблять спиртные напитки, наркотики и любые виды неразрешённых медикаментов.
121. Запрещается вход в служебные помещения залов, а также в служебные помещения всей организации и на прилегающей к ней территории.
122. При возникновении чрезвычайной ситуации (появлении посторонних запахов, задымлении, возгорании и т.п.), аварийных ситуаций немедленно сообщить об этом инструкторам фитнес-клуба и/или администраторам рецепции, и действовать в соответствии с их указаниями, соблюдать спокойствие и дисциплину.
123. Убедительная просьба не оставлять свои вещи в залах без присмотра. За утерянные и оставленные без присмотра вещи организация ответственности не несёт.
124. На территорию залов запрещается приносить любые виды огнестрельного, газового или холодного оружия, взрывоопасные, пожароопасные, токсичные и сильно пахнущие вещества.
125. В случае необходимости данные правила техники безопасности при использовании боксёрского оборудования и занятиях направлениями единоборств сети фитнес-клубов «Палестра» могут быть пересмотрены и/или дополнены администрацией.
126. В случае неоднократного (два раза и более) нарушения клиентом положений настоящих правил техники безопасности администрация фитнес-клуба вправе отказать такому клиенту в посещениях и аннулировать его членство.