JUMPING: Батуты




Описание программы
Аэробная тренировка, использующая в своей работе специальное оборудование: батуты восьмиугольной формы, оснащённые балансировочной опорой. В ходе занятия разучивается базовая хореография аэробики начального и среднего уровня без сложнокоординационных движений. Благодаря способности батута амортизировать, в процессе тренировки создаётся ощущение «эффекта воды», который выталкивает тело по направлению вверх, тем самым обеспечивает снятие дополнительного напряжения с поясницы и суставов. Тренировка средней интенсивности, подходит для любого уровня подготовленности.

Занятия по направлению "JUMPING: Батуты"* проходят в фитнес-клубе "Палестра" по адресу**:
- г. Архангельск, пр. Ленинградский, 38 - пятница 17.40, суббота 10.00

* данное направление групповой программы проходит только в формате "мини-группы" с доплатой к разовому посещению или посещению с абонемента 250 рублей
**о возможных изменениях расписаний групповых программ уточняйте по телефону клубов или в директе страниц клубов

Инструкторы направления:
- Мазур Екатерина (фк "Палестра", пр. Ленинградский, 38)
- Полищук Анна (фк "Палестра", пр. Ленинградский, 38)

Запись на классы доступна:
- ФК "Палестра Макси":
☎номер телефона: тел: 413-144, 8-921-249-9707
✉ директ страницы клуба: https://vk.com/pmaxi