ул. Воскресенская, 19
тел. 499-017

ул. Карла Маркса, 4
тел. 214-413

пр. Ленинградский, 38
тел. 413-144

пр. Никольский 33/1
тел. 499-101

пр. Ломоносова, 88
тел. 499-707

Пн-Пт: с 7:00 до 23:00

Сб-Вс: с 9:00 до 21:00

Пн-Пт: с 8:00 до 22:00

Сб-Вс: с 10:00 до 21:00

Интервальный тренинг

Описание программы

Интервальный тренинг – комбинированный тип тренировки, включающий в себя периодическую смену силовых и аэробных интервалов. Тренировка высокой интенсивности, подходит для среднего и высокого уровня подготовки.