CARDIO PILATES




Описание программы
Интенсивный тренинг направления пилатес, включающий в себя не только упражнения, ориентированные на оздоровление суставов, избавление от болей в спине, укрепление мышц, развитие равновесия, улучшение осанки, но и аэробные сессии, позволяющие отточить линии тела и улучшить его форму. Тренировка средней интенсивности, подходит для всех уровней подготовленности.

Занятие по направлению "CARDIO PILATES" проходит в фитнес-клубе "Палестра" по адресу*:
- г. Архангельск, пр. Ленинградский, 38 - воскресенье 13.00

* о возможных изменениях расписания групповых программ уточняйте по телефону клуба или в директе страницы клуба

Инструктор направления:
- Зимина Анна (фк "Палестра", пр. Ленинградский, 38)

Запись на класс доступна:
- ФК "Палестра Макси":
☎номер телефона: тел: 413-144, 8-921-249-9707
✉ директ страницы клуба: https://vk.com/pmaxi